Implementação de um programa de mindfulness com enfermeiros do hospital Pró-Cardíaco
DOI:
https://doi.org/10.58203/Licuri.21262Resumo
Este estudo aplicou o treinamento da Mindfulness Meditation (MM) em enfermeiros no contexto hospitalar, para investigar qual o impacto da meditação como ferramenta de combate ao estresse e a síndrome de Burnout para esses sujeitos.Análise qualitativa das etapas de implementação do projeto-piloto e da intervenção com MM, através das falas e impressões dos participantes sobre o impacto desta experiência para suas vidas. Houve evidências de melhora do bem-estar nos relatos dos participantes que atestaram que a meditação pode se configurar em um instrumento de prevenção e tratamento do estresse entre esses sujeitos.
Downloads
Referências
REFERÊNCIAS
CARVALHO, Deciane Pintanela de et al. Cargas de trabalho e os desgastes à saúde dos trabalhadores da enfermagem. Revista Brasileira de Enfermagem, v. 72, p. 1435-1441, 2019.
HELLESØY, Odd; GRØNHAUG, Kjell; KVITASTEIN, Olav. Burnout: conceptual issues and empirical findings from a new research setting. Scandinavian journal of management, v. 16, n. 3, p. 233-247, 2000.
CRANE, Rebecca S. et al. What defines mindfulness-based programs? The warp and the weft. Psychological medicine, v. 47, n. 6, p. 990-999, 2017.
CRESWELL, J. David et al. Alterations in resting-state functional connectivity link mindfulness meditation with reduced interleukin-6: A randomized controlled trial. Biological psychiatry, v. 80, n. 1, p. 53-61, 2016.
DA SILVEIRA, Ana Luiza Pereira et al. Burnout Syndrome: consequences and implications of an increasingly prevalent reality in health professionals' lives/Sindrome de Burnout: consequencias e implicacoes de uma realidade cada vez mais prevalente na vida dos profissionais de saude. Revista Brasileira de Medicina do Trabalho, v. 14, n. 3, p. 275-285, 2016.
DAHL, Cortland J.; DAVIDSON, Richard J. Mindfulness and the contemplative life: pathways to connection, insight, and purpose. Current opinion in psychology, v. 28, p. 60-64, 2019
DAHL, Cortland J.; WILSON-MENDENHALL, Christine D.; DAVIDSON, Richard J. The plasticity of well-being: A training-based framework for the cultivation of human flourishing. Proceedings of the National Academy of Sciences, v. 117, n. 51, p. 32197-32206, 2020.
EKMAN, Paul et al. Buddhist and psychological perspectives on emotions and well-being. Current Directions in Psychological Science, v. 14, n. 2, p. 59-63, 2005.
GIROTO-GUEDES, V. Há diferenças entre ser jovem e adolescente no contexto da desigualdade social no Brasil? Uma perspectiva psicossociológica e laboral. In: de ARAÚJO, José Newton, et. al. TRABALHO E SAÚDE: cenários, impasses e alternativas no contexto brasileiro. 1ed.: Editora Opção; v. 1, p. 1-282, 2016
GOLEMAN, Daniel; DAVIDSON, Richard J. A ciência da meditação: como transformar o cérebro, a mente e o corpo. Objetiva, 2017.
GRANT, Joshua A.; ZEIDAN, Fadel. Employing pain and mindfulness to understand consciousness: a symbiotic relationship. Current opinion in psychology, v. 28, p. 192-197, 2019.
KABAT-ZINN, Jon. Mindfulness-based interventions in context: past, present, and future. 2003.
GÜNTHER, Hartmut. Pesquisa qualitativa versus pesquisa quantitativa: esta é a questão?. Psicologia: teoria e pesquisa, v. 22, p. 201-209, 2006.
JACOBS, Tonya L. et al. Intensive meditation training, immune cell telomerase activity, and psychological mediators. Psychoneuroendocrinology, v. 36, n. 5, p. 664-681, 2011.
LUTZ, Jacqueline et al. Mindfulness and emotion regulation—an fMRI study. Social cognitive and affective neuroscience, v. 9, n. 6, p. 776-785, 2014.
SANADA, Kenji et al. Effects of mindfulness-based interventions on biomarkers and low-grade inflammation in patients with psychiatric disorders: a meta-analytic review. International journal of molecular sciences, v. 21, n. 7, p. 2484, 2020.
SHAPIRO, Shauna; WEISBAUM, Elli. History of mindfulness and psychology. In: Oxford Research Encyclopedia of Psychology. 2020.
SILVA, Gabriel de Nascimento. (Re) conhecendo o estresse no trabalho: uma visão crítica. Gerais: Revista Interinstitucional de Psicologia, v. 12, n. 1, p. 51-61, 2019.
TRIPP, David. Pesquisa-ação: uma introdução metodológica. Educação e pesquisa, v. 31, p. 443-466, 2005.
VIETEN, Cassandra et al. Future directions in meditation research: Recommendations for expanding the field of contemplative science. PloS one, v. 13, n. 11, p. e0205740, 2018.
ZEIDAN, Fadel; VAGO, David R. Mindfulness meditation–based pain relief: a mechanistic account. Annals of the New York Academy of Sciences, v. 1373, n. 1, p. 114-127, 2016.
JINICH-DIAMANT, Alex et al. Neurophysiological mechanisms supporting mindfulness meditation–based pain relief: An updated review. Current pain and headache reports, v. 24, p. 1-10, 2020.
Downloads
Publicado
Edição
Seção
Licença
Copyright (c) 2023 Editora Licuri
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
